علاقة شرب الماء على الريق و انقاص الوزن

ą7tâјќ · 02-29-2008, 01:45 PM

بسمـ الله الرحمن الرحيمـ

هناك اعتقاد شائع بين عامة الناس عن فائدة شرب الماء الدافئ في الصباح على الريق في إذابة الدهون المخزنة في أنسجة الجسم وكذلك لإكساب الجلد نضارة وجمالا , كما أن شرب ثمانية كؤوس من الماء البارد يوميا هو طريقة سريعة لإكساب الجسم الرشاقة والحيوية , فيه يؤخذ كأسان من الماء في الصباح الباكر على الريق دون غيره من السوائل , وليس هناك بديل عنه , ثم يشرب الشخص ثلاثة كؤوس أخرى قبل تناوله وجبة غذائه بنصف ساعة ثم يشرب الحجم الباقي من الماء في الليل , ويدعي مشجعو هذه الطريقة بفائدة ذلك في إعاقة تجمع الدهون في الجسم , وأن شرب الماء صباحا على الريق يثبط رغبة الشخص في تناول وجبة طعام ثقيلة ويساعد في تنشيط العمليات الحيوية داخل خلايا جسمه .
تعليق علمي
ليس للماء أي فعالية في إذابة الدهون في خلايا جسم الإنسان - كما يذهب إليه خيال بعض عامة الناس , لكن يفيد شرب الماء صباحا على الريق باردا أو دافئا في إطفاء ظمأ العطش , كما يشجع الأمعاء على إفراغ محتوياتها من فضلات الطعام وفي الوقاية وعلاج حالة الإمساك الإسترخائي وهي عادة صحية سليمة .

عبووديـ

المصدر: منتديات العطى

ughrm avf hglhx ugn hgvdr , hkrhw hg,.k

المجيب الآلي · 02-29-2008, 01:45 PM

شكراً جزيلاً لموضوعك يا عبوودي
ننتظر منك الجديد بفارغ الصبر

نايف · 03-02-2008, 01:01 PM

مشكور عبودي على المعلومة

ą7tâјќ · 03-03-2008, 07:28 PM

يسلمووو على المرور العطر

العطى

نورت الصفحة

عبووديـ

! قلبي دليلي ! · 03-13-2008, 11:23 PM

يعطيك العافية عبوودي

! قلبي دليلي !

ą7tâјќ · 03-18-2008, 12:20 PM

يسلمووووووووو على المرور العطر

قلبي دليلي

عبووديـ

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الإهداءات